本日の体重　75.2kg

体脂肪　　　43.9%

最初から　　－4.3kg

昨日の食事

朝　コーヒー　チアシード　ココナッツオイル

昼　サラダチキン

夜　サラダチキン

間食　飴34個

ココナッツオイルやめるよ。お腹痛すぎで無理だ；

今日はお腹のゴロゴロが治まった。良かった。

代わりに旦那ちゃんが作ってくれたスープ飲む事にした。

昨日、ちょっと味見したら軽く火傷した。でも美味しい！

日曜日に行くイベントの座席が分かったんだけど、なんと

後ろから四番目；；

行けるだけで幸せいっぱいなんだけどね♪

口角炎が治らない。困ったな・・・。

旦那ちゃんも口内炎出来て、痛くて食事するのも大変みたいだし。

それにしても眠いなぁ眠ろうかなぁ。